11 ноября Профилакторий «Бараба» с радостью распахнул двери для участников клуба социального общения «Сибиряк».
В рамках встречи инструктор по лечебной физкультуре Оксана Сергеевна Кинслер подробно рассказала о ценности утренней зарядки. Она разъяснила, каким образом регулярная физическая активность способствует «пробуждению» организма после ночного отдыха и помогает эффективно настроиться на насыщенный день. Участники встречи с большим воодушевлением выполнили предложенный комплекс упражнений под чутким руководством Оксаны Сергеевны.
Завершилась тренировка приятным бонусом — все гости смогли насладиться вкусными кислородными коктейлями. Мероприятие прошло в атмосфере тепла и дружелюбия, подарив каждому участнику заряд положительных эмоций и отличное настроение.
