28 января на базе «Центра культуры и досуга» города Барабинска состоялся 1-ый, в этом году, образовательный семинар по ЗОЖ для школьников, который назывался «Правильное питание и тренировки в домашних условиях». В семинаре приняли участие 35 школьников и педагогов города Барабинска.
Семинар был организован кураторами проекта «Беги за мной. Барабинск» . Участникам проекта рассказали о здоровом питании, пользе определённых продуктов, научили правильно составлять свой рацион питания. Так же ребята получили мастер-класс по приготовлению полезной пищи и тут же продегустировали приготовленные блюда.
Во второй части семинара, кураторы проекта научили ребят правильно выполнять базовые тренировочные упражнения и показали комплекс доступных упражнений для утренней зарядки.
По окончанию семинара все участники получили сертификаты и положительный заряд эмоций, надеемся что ребята смогут применить полученные знания на практике.
